Кінезіотейпінг

Термін "тейпування" буквально означає накладання тейпів, тобто. спеціальних пластирів/клейких стрічок. Кінезіотейп є еластичною стрічкою з тканини на основі бавовни з акриловим клейовим покриттям.

У медичному центрі Артролайф процедуру проводить сертифікований спеціаліст у галузі кінезіотейпування, лікар ортопед-травматолог вищої категорії Маріхін Вадим Геннадійович.

Вартість процедури кінезіотейпування складає від 280 грн. Процедура включає консультацію ортопеда-травматолога, накладання тейпу, подальше спостереження пацієнта.

Термін "тейпування" буквально означає накладання тейпів, тобто. спеціальних пластирів/клейких стрічок. Кінезіотейп є еластичною стрічкою з тканини на основі бавовни з акриловим клейовим покриттям.

Тейпи здатні розтягуватися на 30-40% від своєї первісної довжини, що робить їх схожими з людською шкірою та м'язами за еластичністю. Варто відзначити особливу структуру волокон таких тейпів, яка

а) пропускає повітря, забезпечуючи «дихання» шкіри,

б) піднімає шкіру на мікроскопічному рівні, що покращує циркуляцію крові та лімфи,

в) сприяє відводу води/поту від тейпу, забезпечуючи його швидке висихання після тренування, плавання чи душу.

Кінезіо тейпування (Kinesio® Taping) - це революційний метод тейпування, розроблений японським доктором Кензо Касе, що забезпечує постійну підтримку м'язів та сухожилля, що сприяє зменшенню болю та запалення. За останні роки кінезіотейпування перетворилося на універсальний метод фізіотерапії, а його застосування вже давно вийшло за межі професійного спорту. Тейпи для кінезіотейпування активно використовують у відновлювальній терапії та ортопедії. З часу першого застосування тейпів на Олімпіаді в 1988 накопичилася достатня доказова база їх ефективності. У Європі та США вже з 1995 року методика кінезіотейпування офіційно введена в алгоритми реабілітації та надання медичної допомоги. Таким чином, накопичено переконливу базу (тільки за 2012 рік у світі зроблено понад 15 мільйонів зареєстрованих накладень), що доводить ефективність методики.

Механізм дії кінезіотейпування

Функція м'язів не обмежується рухом частин тіла, вони також активно допомагають венозному кровообігу та руху лімфи. На відміну від кровоносної системи лімфатична немає свого серця — насоса, який би забезпечував рух лімфи. Рух лімфатичної рідини залежить від активності скелетних м'язів. Саме тому порушення функцій м'язів створює передумови виникнення низки інших симптомів. Отже, необхідно приділяти більше уваги відновленню функцій м'язів, щоб активізувати та прискорити процес загоєння травми.

З іншого боку, якщо м'яз травмований, він запалюється і набрякає, але це стискає і зменшує простір між шкірою і м'язом. Це призводить до погіршення відтоку лімфатичної рідини, який необхідний виведення продуктів розпаду пошкодженої тканини. Це стиснення також впливає на болючі рецептори, що знаходяться в дермі, які, у свою чергу, передають «сигнали дискомфорту» в мозок. Цей тип болю відомий як міалгія, або біль у м'язах.

Крім того, кінезіотейпування допомагає розслабленню перенапружених і втомлених м'язів і прискоренню природного процесу їх відновлення. При цьому даний метод не обмежує свободу рухів і дозволяє спортсменам продовжувати тренування та змагання у звичайному режимі, у той час як звичайні методи тейпування (обмотування/перетягування) передбачають фіксацію суглобів і призначені тільки для стабілізації та їх підтримки.

Кінезіо тейпування застосовується після проведення спеціалістом діагностичного обстеження, і має на меті кілька напрямків дії залежно від схеми його накладання. Постійний і тривалий вплив еластичної тяги кінезіотейпу на тканини людини призводить до балансу тонусу м'язів. У ряді випадків метою тейпування можливо поліпшення циркуляції лімфи, в інших випадках - стимулювання рецепторів м'язів, зв'язок, сухожиль, суглобів.

Кінезіотейпінг має широке коло показань і застосовується в мануальній, спортивній та відновлювальній медицині, травматології, ортопедії, фізичній реабілітації, фізіотерапії.

У ряду незаперечних переваг кінезіотейпування можуть бути названі:

• економічність застосування;
• безперервна лікувально-коригувальна дія протягом 3-5 діб;
• отримання сприятливих результатів щодо короткий проміжок часу;
• можливість на м'язову тканину, лімфатичну систему, суглобно-зв'язувальний апарат;
• відсутність у складі кінезіотейпів та в клейовій основі фармакологічно активних речовин;
• збереження повної амплітуди рухів у процесі життєдіяльності та занять спортом.